Devrim Gazetesi

Güzel bir uyku için

Yrd. Doç. Dr. Gamze Şenbursa, sağlıklı bir yaşamın temel taşlarından biri olan güzel bir uyku için yapılması gerekenleri sizler için anlattı.

Evim sıcak evim

Hürriyet’te çıkan habere göre, Stirling Üniversitesi’nden araştırmacılar, 13 yaşın üzerindeki 100 bin kişinin vücut kitle indeksi ile evlerindeki sıcaklığı inceledi.

Güne kahvaltıyla başlayın!

Bahar günden güne kendini hissettirirken, uzmanlar mevsim geçişlerinin yaşandığı bu dönemde vücut direncinin düşebileceğini belirtti.

Bol yürüyün uzun yaşayın

Geliştirdiği \"Karatay Diyeti\" ile tanınan Prof. Dr. Canan Karatay, yaş ilerledikçe yapılan hareketin artması gerektiğini belirtti.

Kendinizi zinde hissedin

Hürriyet’te çıkan habere göre mevsim geçişleri ve soğuk havaların metabolizma üzerindeki olumsuz etkilerini atmak için kendimize daha çok dikkat etmeliyiz.

Pozitif düşünün!

Uzm. Dr. Mehmet Portakal, günümüz koşullarında stresle baş etmenin yolunun olumlu düşünmekten geçtiğini söyleyerek tavsiyelerde bulundu.

Kış aylarının vazgeçilmezi: Salep

Diyetisyen Emine Yüzbaşıoğlu, salebin sıcak bir içecek olmasından dolayı vücuda olumlu bir etkisinin olduğunu belirtti ve faydalarını anlattı.

Çikolata depresyonu önlüyor

“Besinlerin kimi savaşa hazırlar ve kimi mutlu hissettirir” diyen Beslenme Danışmanı ve Estetik Medikal Hekimi Dr. Gönül Ateşsaçan, bazı gıda maddelerinin bizi aşka hazır...

Yeni bölümler açıldı

Çorlu Devlet Hastanesi bünyesinde kemoterapi bölümü hazırlanarak hizmete sokuldu. Bakanlık bu bölüm için kısa zamanda uzman doktor atamasının yapılacağını bildirdi.

Portakalın mucizeleri saymakla bitmiyor

Kış aylarının vazgeçilmez meyvesi portakal, girdiği tariflere lezzet ve hoş koku katmakla kalmaz, aynı zamanda faydalarıyla da dikkat çeker. Hürriyet’te çıkan haberde Uzm...

Kış aylarında sağlığınıza dikkat edin

Cildin sağlıklı kalabilmesi için günde 1 tane yumurta tüketilmesi gerektiğini söyleyen Dermatoloji Uzmanı Dr. Vildan Şengöz, cildinizi güzelleştirecek önerilerde bulundu.

Kahve için mutlu hissedin

Hürriyet’te çıkan habere göre, Seul Ulusal Üniversitesi araştırmacılarının yaptığı bir deneyde; az uyku nedeniyle strese girenler kahve aromasına maruz kaldıklarında, bey...

Uzun yaşamın sırrı brokoli

Hürriyet’te çıkan haberde, 19 Mayıs Üniversitesi (OMÜ) Ziraat Fakültesi Bahçe Bitkileri Bölümü Öğretim Üyesi Prof. Dr. Ahmet Balkaya, brokolinin insan sağlığı üzerindeki ...

Kuşburnu çayı şifa kaynağı

Hürriyet’te çıkan habere göre, içinde birçok vitamin bulunan kuşburnunun çayı soğuk kış aylarında mutlaka tüketilmeli.

Tatil sonrası okul sendromu

Yarıyıl tatilinden dönen öğrencilerde okula uyum sorunları yaşanabiliyor. Uzman Klinik Psikolog Nilüfer Şişman, Hürriyet’te çıkan haberde ailelere önerilerde bulundu.